솔가 비타민 D3 (콜레칼시페롤) 1000 IU 소프트젤

비타민d
1. 뼈건강
칼슘의 흡수에 영향을 주는 성분으로 뼈 건강에 반드시 필요한 영양소로서 칼슘이 소장에서 흡수가 잘되도록 도와주며 뼈에 칼슘 침착을 촉진하는 효과가 있어서 골다공증과 구루병예방에 도움이 되는등 뼈건강에 도움

2. 면역력향상
흉선에서 면역세포가 생성되는데에 관여하는것으로 알려져 있으며 몸속의 각종 병균과 암세포를 죽이는 킬러세포와 대식세포의 활성화에 도움을 주어 면역력 향상에 도움이됨

3. 암예방
암세포의 자살을 유도하거나, 암세포를 증식시키는 신생혈관이 만들어지는것을 억제하는 효능이 있어서 유방암, 대장암등 각종 암예방에 도움이됨

4. 우울증예방
흔히 햇볕을 자주 쬐면 우울증이 사라진다 햇볕을 자주 쬐면 피부에서 비타민D를 합성하기 때문다 비타민이 부족하면 정상군에 비해 우울증 발생확률이 2.8배 높다

5. 건선예방
마른버짐인 건선이 유발하는 건선관절염에도 연관이 있는것으로 알려져 있다 건선은 만성염증성 질환으로 염증이 관절염으로 발전하여 관절염을 유발하게 되는데 비타민D가 부족하면 건선관절염의 발생확률이 높아진다

6. 눈의 황반변성 억제
누의 망작질환인 황반변성을 일으키는 염증을 진정시켜주고 황반변성 말기의 신생혈관 형성을 억제하는 효능이 있어서 눈의 황반변성 억제에 도움

7. 출산에 관여
비타민D가 부족하게 되면 자궁근육이 약해져서 자연분만이 어려워 지므로 제왕절개로 아이를 낳을 가능성이 월등히 높아진다

– 네이처스 웨이 프레그넌시 종합 영양제 (각종 비타민, 철분, 엽산, DHA 등 한 알로 섭취) 에 추가하여 먹으려고 구입

– 솔가 브랜드는 다른 제품으로 많이 접했고, 믿을만하고,

– 가격도 착해서 구입

– 비타민 함유량이 높지는 않음 (1000 IU)
– 나는 비타민 D 부족이 아니고, 다른 종합 영양제에 비타민 D 성분이 있기 때문에 작은 용량 구입
– 비타민 D 섭취가 더 필요한 사람은 솔가 제품 중 2000 IU, 5000 IU도 있기 때문에 해당 제품 먹으면 됨

– 그리고 쓸데없이 영양제가 예뻐서 깜놀, 모양도 작고 예쁘고, 색깔이 너무 영롱함 ㅋㅋ