코멧 EPP 폼롤러

폼롤러 운동을 하면서 불편할 정도는 아니여서
교환반품 없이 그냥 사용하려고 합니다.

필라테스학원이나 헬스장마다 구비되어있는 브랜드는
전부 다르겠지만 조금 소프트하고 말랑말랑한 제품이 많이 있었어요.

요제품은 하드타입이여서 그런지
소프트한 고무 느낌보다는
딱딱한 스치로폼같은 느낌이에요.

사이즈는 60 과 90 중에 고민 했지만
평소 운동하는곳에서는 90사이즈가 대부분이였어서
60은 조금 짧음으로 운동제약이 있을거 같아서
90으로 구매했어요.

뭐 대만족도 아니지만 쳐박아두고 안쓸정도도 아닌
가성비 좋은 제품정도입니다.

약간의 저정도 불량은 운동하는데엔 무리가 없지만
제품 완성도의 아쉬움 정도네요.

코로나로 인해 급하게 홈트레이닝 하시는 분들
가성비 제품으로 사용하기엔 괜찮아요^^!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

제가 요즘 스트레칭과
아로마테라피에 관심이 많거든요

처음에 사이즈가 길고
커서 무지 놀랐는데
사용해보니 사이즈 완전 똭이에요 : )

근육이 많이 뭉쳐서
손으로 푸는건
한계가 있더라구요

제가 폼롤러가 처음이라서
운동과 스트레칭을
병행하면서 기초체력을
키우기위해서 하고 있거든요

잘못 배우게 되면 안좋으니까
디스크나 사고나신분들은
뼈에 무리가 갈수 있으니 조심하세요

일단 운동할때 근육을 풀어주니
좋은데 처음에는 아프더라구요

근데 하면할수록
중독성이 있는거 있죠?

어깨가 많이 뭉치고 결려서
풀고 하는게 잘안됐어요
폼롤러를 사용하면서
근육들이 시원하게
풀어진다고 해야하나?

특히 주위분들이
피티운동하고 많이 뭉치는데
폼롤러는 필수템이라고
츄천해주셨어요 : 0

운동후에 부위별로
풀어주니 좋아요
그리고 경략효과도
조금 있는것같아요

폼롤러를 잘사용하면
다이어트에도 큰도움을 주네요

무리하지 않게
천천히 해주는게 좋아요

제가 몸이 좀 붓는편인데
다리랑 종아리 허벅지
구석구석 다양하게 풀어 주니까
스트레스도 풀리고 혈액순환도 잘되서
피로도 풀리면서 숙면에 도움을 주네요

폼롤러로 운동 하시면서
스트레칭도 같이하세요

특히 연세드신분들은
뼈가 약하니까 조심하세요

천천히 무리하게 하시지말고
기본적인것 부터
천천히 누르면서
횟수를 차근차근 해보세요

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■추가
제가 상체부터 하체까지
매일하고 있는데요
효과과 나타나니 좋네요

얼굴과 하체 부종이 빠졌고
시원하니까 계속하게 되네요
특히 엉덩이와 골반 허리쪽도
안좋았는데 회복되었고

지금은 바디라인에
변화도 조금있고
제가 담에 잘결리는 편인데
점점 회복되더니
이제는 한결 가벼워
지면서 개운하네요

어깨가 결려서 잠을 못잤는데
폼롤러로 풀어주니
조금씩 풀리더니
잠도 푹자고 건강해지는게 느껴져요

다리아플땐 종아리
밑 부분 조금씩 움직이면
아주 시원하고 좋아요 : 0

처음에 아프니까
조금씩 늘려서 하시고
규칙적인 시간에 하시고
무리하게 하지 마세요